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Exercício físico e resiliência fisiológica: requisito indispensável para o pré-tratamento de doenças
Ao longo dos últimos 23 anos, eu e meu grupo temos nos dedicado a investigar o papel do exercício nas doenças crônicas, conforme...
Ricardo Pinho
26 de jun. de 20233 min de leitura
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O que temos a ver com o Cérebro? Nossa contribuição científica na Doença de Parkinson
Nesta semana (13 a 17 de março de 2023) estamos celebrando a XII Semana Nacional do Cérebro (https://www.semanadocerebro.com), uma...
Ricardo Pinho
15 de mar. de 20233 min de leitura
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Exercícios Físicos de Força contra consequências metabólicas da Obesidade
Vários estudos têm mostrado que os exercícios físicos aeróbios e exercícios físicos de força, isolados ou combinados, são duas abordagens...
Ricardo Pinho
19 de jun. de 20222 min de leitura
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Exercício Físico na Doença de Alzheimer
A doença de Alzheimer (DA) é conhecida como uma doença degenerativa e progressiva que vai destruindo lentamente a memória e outras...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20222 min de leitura
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Exercícios aeróbios, de força ou combinados. O que devo fazer?
Dar uma resposta à pergunta acima não é uma tarefa fácil ou que possa ser respondida de imediato sem levar em consideração alguns...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20223 min de leitura
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COVID-19: A importância de manter-se fisicamente ativo durante o período de isolamento
A pandemia gerada pelo Corona vírus (COVID-19) tem levado os líderes de muitos países a determinarem que a população fique e permaneça em...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20222 min de leitura
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Uma única sessão de exercícios físicos pode trazer algum benefício para seu organismo?
Resolvi escrever sobre esse assunto a partir de alguns questionamentos feitos pelas pessoas que não conseguem manter uma rotina de...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20223 min de leitura
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Por que a pandemia do COVID-19 pode agravar a “pandemia do sedentarismo”? Implicações para a saúde
Até o dia de hoje (3 de setembro de 2020 as 11:15h), o novo Corona Vírus (COVID-19) já infectou 25 602 665 pessoas em 265 países com 852...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20222 min de leitura
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Poluição do ar e exercício físico: implicações sobre a saúde
A exposição crônica à poluição do ar é um problema de saúde pública reconhecido e que vem sendo combatido pelos órgãos de saúde em todo...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20222 min de leitura
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Obesidade em idosos: contribuições do exercício físico
A obesidade é resultante de um acúmulo anormal ou excessivo de gordura corporal que apresenta riscos reais à saúde e que torna o...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20222 min de leitura
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Exercício Físico e radicais livres
Possivelmente você já deve ter visto ou ouvido algum anúncio ou comentário sobre radicais livres (RL) ou espécies reativas de oxigênio...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20222 min de leitura
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Suplementação de TAURINA para a prática de exercícios
É bem provável que em algum momento você já viu alguma propaganda ou ouviu falar de que a suplementação de taurina melhora seu desempenho...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20222 min de leitura
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Seu músculo, sua saúde
Nosso corpo é constituído, em grande parte, de um tecido que recobre todo nosso esqueleto, o que chamamos de músculo esquelético. Além de...
Ricardo Pinho
31 de mai. de 20222 min de leitura
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